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Andany09
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Ciao ragazzi, volevo sapere un vostro consiglio riguardo l'allenamento giornaliero, se conviene allenarli sempre con 2 o 3 tacchete o farli riposare ogni 3/6 ore. Grazie 
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Gino Sacchi .
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cioè?
i giocatori devono arrivare al 99% in partita,quindi bisogna gestirsi così con gli allenamenti. -
Andany09 .
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Scusa, forse mi sono spiegato male, volevo dire se conviene allenarli sempre o conceder gli qualche sessione di riposo ? . -
Gino Sacchi .
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dipende cosa intendi per sempre
io alleno i panchinari per fargli prendere 6 o 7 coni al giorno e poi li lascio tra i res,mentre quelli che mi servono in partita non li alleno. -
Andany09 .
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Ok grazie . -
.CITAZIONE (Gino Sacchi @ 29/8/2013, 08:01)io alleno i panchinari per fargli prendere 6 o 7 coni al giorno ...
ah!, e fammi un po capire come fai a fargli prendere sei sette coni AL GIORNO... robba che con 3 allenamenti se riesco, ovviemnte quando fanno solo una partita al giorno, mi stanno sdrumati e ci mettono un giorno a riprendersi? e si è no prendono 1 cono e mezzo!!!!!!. -
Gino Sacchi .
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intanto sono i giocatori che non giocano MAI
hanno 18 anni e crescono velocemente
prendono 3 coni ogni sessione di allenamento(partitella,streching,attività aerobica)e a volte anche 4 e rimangono la possibilità di fare 2 allenamenti(streching attività aerobica)con la quale prendono altri 2 coni(siamo a 5)dopo di che la sera quando si sono ripresi(30%)gli faccio fare una partitella(1 cono)e uno streching
così prendono più o meno 6 coni al giorno. -
alfiolive .
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a me non risulta a me facendo così mi si sono infortunati tutti . -
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Neanche a me...se così fosse avrei tutti osservatori a fine stagione . -
Gino Sacchi .
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sono 10 giorni che lo faccio e 0 infortuni . -
alfiolive .
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allora sei fortunato . -
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A parte la fortuna... 6 7 punti abilità al giorno...prendi due stellette minimo a stagione..a meno che non siano zappe tetraplegiche a cui stai insegnando la scuola calcio dei pulcini...nn avrebbe senso... 
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alessio97 .
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Scusate l'ignoranza..ma dal cellulare come si fa ad allenare SOLO LE RISERVE ? . -
Max64Po .
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Scusate ma credo di allenare una squadra di tetraplegici. Mi è successo che mi si infortunino anche con il 60% di condizione.
Ma con che intensità li allenate? Io la massima fino all'80%. Appena sotto normale. Sotto il 70%, per mia esperienza, li lascio dormire.
A me per fare due stellette mi ci vogliono 4/5 stagioni....
Per me esagerate un pò.... -
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La mia infatti era ironia, nn hai capito il senso...si è no quando faccio due partite i miei muoiono e a parte le riserve li faccio riposare... 6 7 coni al giorno per me e' impossibile..si è no prendo una stelletta a giocatore per stagione perché li compra al limite delle 5 stelle... .
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